最近私がやっていて、 これは良い!!と感じている呼吸法です。 私の感覚では『地に足つけた感覚が強まり、自分軸がよりしっかりとグッと立つ感覚』になれます♪ 私自身は　つながる瞑想　を毎朝始める前に、 場を整えた後に自分を整える意味でこれをす...

これまで何度も伝えて来てて、 あちこちに書いていることなんですが、 ガイドと意識で繋がるのは簡単です。 簡単なんだけど、 思考（頭）が邪魔をして、 なかなか繋がれない、ということでもあります。 それは、 ガイドに意識を向ける、ということ。 ...

いま学んでいる潜在意識より深い意識、超意識。 学べば学ぶほど、 ガイドさんたちと繋がって生きることとの共通点が見つかり、 やっぱり、私は、 ガイドとしっかり繋がって生きられる人　＝　超意識と繋がって生きられる人　を 増やしていきたい、 生みだ...

ちょっとメモ的な意味も含めてシェアします。 私も最初思っていた、 超意識と繋がるためにはどうしたらいい？その方法は？ という疑問質問。 これ、ある意味では、 潜在意識からのメッセージってどうやって受け取るの？ と同じだなって感じました。 ...